{"id":4293,"date":"2026-01-13T17:59:00","date_gmt":"2026-01-13T14:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/silviannanea.ro\/?p=4293"},"modified":"2026-01-13T17:59:01","modified_gmt":"2026-01-13T14:59:01","slug":"cum-sa-vorbesti-in-public-cu-impact-dictie-si-intonatie-corecta-sorin-ghilea-podcast-vezi-departe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/2026\/01\/13\/cum-sa-vorbesti-in-public-cu-impact-dictie-si-intonatie-corecta-sorin-ghilea-podcast-vezi-departe\/","title":{"rendered":"Cum s\u0103 vorbe\u0219ti \u00een public cu IMPACT: Dic\u021bie \u0219i Intona\u021bie Corect\u0103! SORIN GHILEA, Podcast Vezi Departe"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>,,Sorin Ghilea \u2014 Este vital \u0219i este o form\u0103 de respect pentru cel din fa\u021ba ta s\u0103 vorbe\u0219ti corect. Dac\u0103 taci, dac\u0103 stai \u00een ultimul r\u00e2nd, dac\u0103 te ui\u021bi \u00een jos, prive\u0219ti \u00een p\u0103m\u00e2nt&#8230; n-ai cum s\u0103 r\u0103zbe\u0219ti! \u0218i vom avea acum \u00een perioada care urmeaz\u0103 experien\u021be foarte interesante! Se schimb\u0103 din punct de vedere economic multe lucruri pe planet\u0103.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>\u2014 \u00a0Suntem mai puternici dec\u00e2t ele. Fricile r\u0103m\u00e2n la locul lor, nu au ce s\u0103 caute cot la cot cu mine. R\u0103m\u00e2n \u00een spate, r\u0103m\u00e2n \u00een urm\u0103. Sunt umbre! Umbrele nu m\u0103 pot conduce pe mine, eu m\u0103 conduc.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>\u2014 \u00a0S\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 fiecare c\u0103 are un drum \u0219i c\u0103 acel drum trebuie exploatat. N-avem nevoie de du\u0219mani, c\u0103 noi singuri ne m\u00e2nc\u0103m \u00eentre noi.\u2019\u2019<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Cum s\u0103 vorbe\u0219ti \u00een public cu IMPACT: Dic\u021bie \u0219i Intona\u021bie Corect\u0103! SORIN GHILEA, Podcast Vezi Departe\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iacjc1ODzes?list=PLaim6utUUxHQyghB-g2RgITOgZ4UQhpoK\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea <a>\u2014<\/a> Salutare dragilor \u0219i bine a\u021bi revenit la un nou episod al podcastului ,,Vezi Departe\u2019\u2019, locul unde discut\u0103m despre idei, pove\u0219ti \u0219i strategii, despre cum ne putem \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi via\u021ba \u00een prezent pentru a vedea departe, pentru a privi cu \u00eencredere \u00een viitor. Suntem la al 23-lea episod al acestui podcast \u0219i \u00eel am al\u0103turi de mine \u00een studio pe prietenul meu, Sorin Ghilea, cu care am \u00eenceput acest podcast, dac\u0103 v\u0103 uita\u021bi la primul episod \u0219i iat\u0103 la al 23-lea \u00eel am din nou invitat al\u0103turi de mine. Sorin, bine ai venit!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Silvian, mul\u021bumesc foarte mult pentru invita\u021bie! M\u0103 simt onorat s\u0103 fiu aici cu tine pentru c\u0103 am v\u0103zut c\u0103 ai adus aici \u00een studioul t\u0103u de podcast, foarte frumos, oameni care au avut ceva de spus. \u00cemi place foarte mult denumirea proiectului t\u0103u ,,Vezi Departe\u2019\u2019, pentru c\u0103 \u0219tii? Tu ai un rol \u00een toat\u0103 aceast\u0103 poveste. E o lume \u00eentr-o schimbare absolut\u0103 \u0219i tu ai rolul s\u0103-i obi\u0219nuie\u0219ti pe oameni s\u0103 vad\u0103 departe pentru c\u0103 nu to\u021bi \u0219tiu s\u0103 se uite c\u00e2t mai departe.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da. A\u0219 vrea ini\u021bial, \u00een prim\u0103 faz\u0103, s\u0103 le spunem tuturor celor care ne urm\u0103resc s\u0103 nu uite s\u0103 se aboneze la canal ca s\u0103 cre\u0219tem comunitatea! A fost o cre\u0219tere frumoas\u0103 \u00een ultimele patru-cinci luni dar cu siguran\u021b\u0103 toate informa\u021biile \u0219i tot ceea ce dorim noi s\u0103 transmitem, cu siguran\u021b\u0103 ve\u021bi putea lua ceea ce este necesar pentru dumneavoastr\u0103 din acestea \u0219i nu ezita\u021bi s\u0103 v\u0103 abona\u021bi la canal! \u00cen continuare a\u0219 mai dori s\u0103 mai fac o mare m\u0103rturisire, s\u0103 zic a\u0219a. Av\u00e2nd eu experien\u021ba de 21 de ani de antreprenoriat, \u00eentr-adev\u0103r partea aceasta de a ie\u0219i \u00een fa\u021ba camerei a fost nou\u0103 pentru mine \u0219i acum este tot nou\u0103, pot s\u0103 zic, \u00een via\u021ba mea. Iat\u0103, de patru-cinci luni de zile am \u00eenceput acest nou proiect \u0219i cu succes \u0219i \u00eempliniri pentru mine pot s\u0103 zic. A\u0219 vrea cumva s\u0103 facem \u0219i ast\u0103zi a\u0219a o scurt\u0103 recapitulare, \u0219i la ceea ce s-a \u00eent\u00e2mplat \u00een ultimele patru luni \u00een acest studio, dar \u0219i \u00eenainte de aceste patru luni ce a fost necesar ca o preg\u0103tire a lucrurilor care s-au petrecut aici. \u0218i pentru c\u0103 am zis c\u0103 aici, acest podcast, ideea lui a fost de a aduce ni\u0219te lucruri valoroase pe care putem ast\u0103zi, \u00een via\u021ba noastr\u0103, s\u0103 le implement\u0103m, s\u0103 le aplic\u0103m a\u0219a \u00eenc\u00e2t s\u0103 ne dezvolt\u0103m personal pentru a ne schimba viziunea \u0219i a privi cumva cu \u00eencredere \u00een viitor. Hai s\u0103 discut\u0103m pu\u021bin pe partea asta de comunicare. Ce este important pentru noi s\u0103 facem a\u0219a \u00eenc\u00e2t s\u0103 comunic\u0103m eficient \u0219i poate, \u00eenainte de asta, s\u0103 spunem de ce este important s\u0103 comunic\u0103m eficient?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Mul\u021bumesc pentru invita\u021bie! A\u0219 vrea s\u0103 te rog s\u0103-mi permi\u021bi s\u0103 fie un dialog interactiv, adic\u0103 poate la un moment, dat \u00ee\u021bi voi adresa \u0219i eu c\u00e2te o \u00eentrebare pentru c\u0103 a\u0219 fi foarte curios de exemplu s\u0103 \u0219tiu. \u0218i am s\u0103 fac \u0219i eu o m\u0103rturisire! Pe Silvian l-am cunoscut \u00een urm\u0103 cu un an \u0219i jum\u0103tate, c\u00e2nd a venit \u00eempreun\u0103 cu prietenul nostru Ruben Stoia, s\u0103 discut\u0103m despre experien\u021ba mea din televiziune, experien\u021ba din Media \u0219i despre dic\u021bie, \u0219i despre vorbire \u00een public. Voiam s\u0103 te \u00eentreb dac\u0103 la acel moment, du-te \u00een urm\u0103 cu un an \u0219i \u0219ase luni. Dac\u0103 la acel moment tu, Silvian Nanea, te vedeai f\u0103c\u00e2nd acest proiect al t\u0103u de podcast \u0219i dac\u0103 ai avut aceast\u0103 \u021bint\u0103, sau ea a venit ulterior, \u00een timp ce te dezvoltai \u00een a vorbi corect, \u00een a te exprima, \u00een a avea un ritm, o coeren\u021b\u0103, un ton potrivit? Pentru c\u0103 o s\u0103 vorbim c\u00e2t de important e \u0219i tonul.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Ini\u021bial, dorin\u021ba mea de a-mi dezvolta cumva partea aceasta de public speaking a fost din necesitatea de a fi omul din spatele companiei. Adic\u0103, compania RapidAuto \u0219i Best Auto Vest, cele dou\u0103 site-uri pe care eu comercializez piese auto, de exemplu, sunt mult mai cunoscute ca \u0219i brand pentru cump\u0103r\u0103torii sau clien\u021bii mei \u0219i eu activ\u00e2nd \u0219i \u00een domeniul online mai mult, am fost cumva mai mult omul din spatele calculatorului s\u0103 zic a\u0219a, \u0219i av\u00e2nd o necesitate sau v\u0103z\u00e2nd c\u0103 este necesar ca cineva s\u0103 ias\u0103 \u00een fa\u021b\u0103 ca s\u0103 reprezinte compania, am considerat c\u0103 trebuie s\u0103 fac mai devreme sau mai t\u00e2rziu acest pas. \u0218i din aceast\u0103 dorin\u021b\u0103 de a ie\u0219i \u00een fa\u021b\u0103, ini\u021bial am f\u0103cut ni\u0219te clipuri scurte pe re\u021belele sociale ale companiei Rapid Auto, am f\u0103cut ni\u0219te short-uri pe TikTok, care bine s-au propagat \u00een toate re\u021belele sociale. Am v\u0103zut c\u0103 am succes sau chiar au ie\u0219it foarte bine cu multe vizualiz\u0103ri, chiar c\u00e2teva milioane, c\u00e2teva short-uri pe TikTok. Am v\u0103zut c\u0103 este nevoie cumva de a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi pentru a avea ini\u021bial \u00eencredere \u00een mine \u0219i, \u00eentr-adev\u0103r au fost ni\u0219te lucruri cu care eu eram obi\u0219nuit aici \u00een zon\u0103. Nu \u0219tiu, ni\u0219te regionalisme?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Regionalisme.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da. \u0218i atunci \u00eembun\u0103t\u0103\u021bind acest aspect, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 pas cu pas, a\u0219a a luat na\u0219tere \u0219i acest proiect de a avea un podcast. Ini\u021bial a fost pe idee de business, ulterior cu acest nume ,,Vezi Departe\u2019\u2019 \u00eentr-adev\u0103r am v\u0103zut c\u0103, sincer, nu m\u0103 vedeam s\u0103 fiu numai Silvian care vinde piese auto ci dimpotriv\u0103, \u0219tiu c\u0103 pot mai mult dec\u00e2t at\u00e2t \u0219i atunci am \u00eenglobat o parte mult mai mare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Tu, la un moment dat \u021bi-ai dorit s\u0103 fii \u00een acel prim r\u00e2nd \u00een care sunt companiile pe care tu le administrezi, cele dou\u0103 companii cunoscute la nivel na\u021bional \u0219i pentru asta ai zis c\u0103 trebuie s\u0103 te preg\u0103te\u0219ti, nu?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Exact.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Dragi prieteni, vreau s\u0103 v\u0103 spun c\u0103, oarecum provocarea a fost \u0219i de partea mea pentru c\u0103, nu \u0219tiu, tot timpul spuneam celor care m\u0103 \u00eentrebau: De ce nu ne spui? De ce nu ne \u00eenve\u021bi din experien\u021ba ta pe care ai avut-o din adolescen\u021b\u0103? Pentru c\u0103 vreau s\u0103 v\u0103 spun c\u0103 de la 17 ani, prezentam spectacole de la teatru. Dup\u0103 aceea, din televiziune, acea bucat\u0103 de experien\u021b\u0103 \u00een TVR, apoi aici pe plan local \u0219i nu numai \u0219i am crezut c\u0103&#8230; sau cel pu\u021bin, eu a\u0219a spuneam: Pe cine intereseaz\u0103? Cui i-ar folosi s\u0103 \u0219tie s\u0103 vorbeasc\u0103 corect? S\u0103 spun\u0103 cuv\u00e2ntul p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t? \u0218i aici, aten\u021bie! Pentru c\u0103, am sesizat c\u0103 foarte mul\u021bi tineri din ziua de azi \u0219i nu numai tineri, au caren\u021be serioase de exprimare \u0219i nu se aud toate sunetele unui cuv\u00e2nt. Cuv\u00e2ntul trebuie spus \u00eentotdeauna p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t. \u0218i atunci a venit Silvian \u00eempreun\u0103 cu Ruben \u0219i a fost o provocare, \u0219i au zis: Hai s\u0103 facem! Hai s\u0103 lucr\u0103m! Hai s\u0103 a\u0219a&#8230; bun. Ok, hai s\u0103 lucr\u0103m. \u0218i ne-am apucat de treab\u0103. Bun, acum&#8230; ce face Silvian? C\u0103, el practic deschide cutia Pandorei \u0219i n-a\u0219 vrea ca cei care vor s\u0103 porneasc\u0103 pe acest drum s\u0103 se sperie. Drumul n-a fost u\u0219or \u0219i n-a fost simplu.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Categoric!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 A\u0219a-i? Deci drumul n-a fost u\u0219or \u0219i n-a fost simplu. A fost un drum de un an \u0219i ceva de zile \u00een care noi am lucrat pe toate sunetele. \u00cen principal, cele cu probleme, dar cu tine am lucrat toate sunetele. Le-am corectat, am avut acele poezioare multe, f\u0103r\u0103 num\u0103r, de \u00eencurc\u0103 limba. A fost un drum pe care l-ai parcurs excep\u021bional! \u0218i pentru mine, oricine m\u0103 \u00eentreab\u0103, e\u0219ti dac\u0103 vrei, \u0219i nu vreau s\u0103 te flatezi c\u0103 \u0219tii c\u0103 oricum \u00eemi e\u0219ti prieten \u0219i dac\u0103 te critic, \u0219i dac\u0103 te flatez! C-am observat lucrul \u0103sta! Pentru mine e\u0219ti o carte de vizit\u0103, ai reu\u0219it \u0219i \u00eentotdeauna am fost m\u00e2ndru de tine \u0219i am spus: uite ce lucruri frumoase face!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, mul\u021bumesc! Drumul nu s-a terminat! Este o lupt\u0103 continu\u0103 sau continuu trebuie s\u0103 exersezi, trebuie s\u0103 lucrezi cu tine, am v\u0103zut \u0219i eu. \u0218i acum m\u0103 mai \u00eencurc sau poate nu pronun\u021b un cuv\u00e2nt cum trebuie, corect gramatical sau mai am ni\u0219te expresii care mai trebuie corectate, dar \u0219tiu c\u0103 \u00eencrederea s\u0103 zic \u00een mine este mult mai mare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Lucrurile sunt pe un drum bun!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, categoric! Dup\u0103 ce mai fac un podcast de exemplu, \u0219i \u00eel ascult, \u0219i mai observ un lucru, uite, acolo un pic m-am \u00eencurcat sau am m\u00e2ncat un cuv\u00e2nt.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Se poate corecta.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, am m\u00e2ncat un cuv\u00e2nt cumva c\u0103 l-am pronun\u021bat prea repede. Data viitoare sunt pu\u021bin mai atent \u0219i pas cu pas&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Exist\u0103, Silvian, o decuplare \u00een creierul uman \u00een momentul c\u00e2nd te afli la c\u00e2rma unui proiect de genul acesta, a unei emisiuni, a unui podcast. Exist\u0103 o decuplare la nivelul creierului, \u00een sensul c\u0103, practic tu pui accentul pe concentrare asupra discu\u021biei. Asupra temelor pe care le pui \u00een valoare.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Categoric.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i atunci modul de exprimare r\u0103m\u00e2ne \u00een planul doi. Dar, dac\u0103 reu\u0219im s\u0103 ne exprim\u0103m corect tot timpul, devine o normalitate exprimarea asta a noastr\u0103. To\u021bi folosim regionalisme, to\u021bi gre\u0219im, c\u0103 nu exist\u0103 om f\u0103r\u0103 de p\u0103cat! Dar e important. Noi suntem singura specie de pe p\u0103m\u00e2nt care putem articula cuvinte \u0219i putem conversa \u00een modul \u00een care-l facem. Sigur c\u0103 \u0219i animalele interac\u021bioneaz\u0103, dar au un alt mod. Ele nu articuleaz\u0103, noi articul\u0103m cuvinte prin vibra\u021bii \u0219i eu zic c\u0103, am mai spus-o de multe ori, suntem din acest punct de vedere privilegia\u021bi universului. Poate mai sunt \u0219i alte civiliza\u021bii!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Acuma dac\u0103 mai povestim pu\u021bin mai mul se vor \u00eentreba cei care ne urm\u0103resc: OK, voi povesti\u021bi despre ce a\u021bi f\u0103cut, care au fost provoc\u0103rile, c\u00e2t a durat. Dar \u00eentrebarea r\u0103m\u00e2ne: cum s\u0103 vorbim corect sau de ce avem nevoie pentru asta?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u00cen primul r\u00e2nd, trebuie s\u0103 ne control\u0103m \u0219i trebuie s\u0103 lucr\u0103m cu noi, s\u0103 vedem unde gre\u0219im.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Deci, odat\u0103 ar fi identificarea problemelor?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Identificarea problemelor. Da, sincer, c\u00e2nd nu sunt foarte atent am o problem\u0103 la ,,s\u2019\u2019, eu. Lucrurile acestea nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 dispar, complet. Le corectezi \u0219i le \u021bii sub o atent\u0103 verificare \u00een momentul c\u00e2nd exprimi cuv\u00e2ntul s\u0103 po\u021bi s\u0103 vorbe\u0219ti clar \u0219i omul din fa\u021ba ta s\u0103 te \u00een\u021beleag\u0103. \u0218i acum vreau s\u0103 spun acest lucru, nu doar pentru tine, \u0219i pentru cei care se uit\u0103 la acest podcast al t\u0103u, vreau s\u0103 spun c\u0103 este vital \u0219i este o form\u0103 de respect pentru cel din fa\u021ba ta s\u0103 vorbe\u0219ti corect. E o form\u0103 de respect. Dac\u0103 cel din fa\u021ba ta nu te \u00een\u021belege, dac\u0103 cel din fa\u021ba ta se \u00eencrunt\u0103 \u0219i \u00eencearc\u0103 s\u0103 priceap\u0103 ce vrei s\u0103-i spui, maxim \u00ee\u0219i poate dezvolta intui\u021bia. \u0218i aici o zic a\u0219a \u00eentr-o glum\u0103. Adic\u0103, intuie\u0219te ce vrei s\u0103 spui. E o form\u0103 de respect pentru cel din fa\u021ba ta \u0219i apoi pentru tine. Pentru c\u0103 dac\u0103 nu vorbe\u0219ti corect, n-ai nicio \u0219ans\u0103 \u00een via\u021b\u0103. \u0218i copil\u0103ria noastr\u0103, pentru c\u0103 noi suntem de v\u00e2rste relativ apropiate, copil\u0103ria noastr\u0103 a fost extraordinar\u0103 cu plusuri \u0219i minusuri c\u0103 am tr\u0103it \u0219i \u00eenainte de 1989, dar a fost extraordinar\u0103. Copil\u0103ria copiilor no\u0219tri, Silvian, e total diferit\u0103. Pentru c\u0103, ei se a\u0219az\u0103 \u00een fa\u021ba unei tablete, a unui calculator, a unui telefon \u0219i tac, \u0219i se joac\u0103, \u0219i tac \u0219i atunci noi cultiv\u0103m t\u0103cerea. T\u0103cerea o fi ea de aur, undeva, dar \u00een via\u021b\u0103 dac\u0103 taci, dac\u0103 stai \u00een ultimul r\u00e2nd, dac\u0103 te ui\u021bi \u00een jos, prive\u0219ti \u00een p\u0103m\u00e2nt, n-ai cum s\u0103 r\u0103zbe\u0219ti! Pentru c\u0103 e confirmarea faptului c\u0103 tu \u0219tii c\u0103 n-ai nicio \u0219ans\u0103 \u0219i te-ai obi\u0219nuit cu statutul acesta. \u0218i asta trebuie s\u0103 le spunem tuturor copiilor, tuturor. Aici vreau s\u0103&#8230; \u00cen primul r\u00e2nd, m\u0103 adresez celor tineri, dar nu numai. Dar, a\u0219a p\u00e2n\u0103 \u00een 30 de ani s\u0103 le spunem tuturor: investi\u021bi \u00een voi s\u0103 \u0219ti\u021bi s\u0103 v\u0103 exprima\u021bi! Pentru c\u0103 dac\u0103 voi nu v\u0103 aprecia\u021bi, dac\u0103 voi nu sunte\u021bi m\u00e2ndri de voi, dac\u0103 voi nu v\u0103 a\u0219eza\u021bi \u00een r\u00e2ndul \u00eent\u00e2i \u0219i s\u0103 privi\u021bi cu demnitate \u00een fa\u021b\u0103, \u0219i s\u0103 spune\u021bi c\u00e2nd ave\u021bi ceva de spus&#8230; \u0219coala rom\u00e2neasc\u0103 aici are o problem\u0103. \u0218coala rom\u00e2neasc\u0103 nu accept\u0103 ca elevul s\u0103 se ridice din banc\u0103 s\u0103 spun\u0103: Nu sunt de acord cu acest lucru! Ap\u0103i&#8230; ,,Tu vii \u0219i m\u0103 \u00eenve\u021bi pe mine? Eu-s profesor de 50 de ani! M\u00e2ine-s cu dosarul de pensionare sub bra\u021b! Tu vii s\u0103 m\u0103 \u00eenve\u021bi pe mine?\u2019\u2019 Da, cucoan\u0103! Da, cucoan\u0103! Pentru c\u0103 lumea se schimb\u0103! Pentru c\u0103, ieri vorbeam cu cineva \u0219i spuneam \u00een 6 ani 95% din forma economic\u0103 care exist\u0103 ast\u0103zi pe planet\u0103, nu va mai exista. Punct.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Bun, acuma nu neap\u0103rat, zic eu, \u0219coala rom\u00e2neasc\u0103. \u0218coala \u00een ansamblul ei, peste tot \u00een lume cumva, este f\u0103cut\u0103 zic eu de a \u00eenv\u0103\u021ba elevul s\u0103 scrie, s\u0103 citeasc\u0103, s\u0103 aib\u0103 ni\u0219te cuno\u0219tin\u021be elementare \u0219i ulterior s\u0103 fie bun \u00een c\u00e2mpul muncii, s\u0103 fie un muncitor silitor sau ascult\u0103tor.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Un bun votant!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i un bun votant, dac\u0103 vorbim din perspectiva de cet\u0103\u021bean. Dar noi, aici, de exemplu \u0219i \u00een cadrul acestui podcast, \u00eencerc\u0103m cumva s\u0103 aducem \u00een discu\u021bie c\u0103 se poate s\u0103 dep\u0103\u0219im acest nivel mediu \u0219i cumva s\u0103 con\u0219tientiz\u0103m c\u0103 putem, c\u0103 se poate, c\u0103 pot to\u021bi cei care ne urm\u0103resc \u0219i cei care nu ne urm\u0103resc vor trebui s\u0103 ne urm\u0103reasc\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Corect!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Se poate mai mult!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da, se poate mai mult.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Pentru asta, bine\u00een\u021beles, dac\u0103 mergi pur \u0219i simplu la \u0219coal\u0103 \u0219i stai \u00een banc\u0103, \u0219i e\u0219ti ascult\u0103tor&#8230; acolo vei ajunge, la un nivel mediu, dar nu extraordinar \u0219i excelent.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Silvian&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i s\u0103 revenim pe partea de comunicare! Care sunt dezavantajele celor care nu comunic\u0103? Sau cei care nu \u0219tiu s\u0103 exprime chiar cuno\u0219tin\u021bele pe care le au?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu-\u0219i exerseaz\u0103 aparatul fonoarticulator, ceea ce facem noi \u00een fiecare diminea\u021b\u0103. Ceea ce noi, un an \u0219i jum\u0103tate am tot discutat. Diminea\u021ba \u00ee\u021bi faci \u00eenc\u0103lzirea vocii, \u00eenc\u0103lzirea aparatului fonoarticulator ca s\u0103 po\u021bi s\u0103 te exprimi. Pentru c\u0103 to\u021bi, dup\u0103 noapte, ne trezim diminea\u021ba \u0219i vorbim&#8230; ,,A\u0219aaa \u0219i parc\u0103 n-am vooorbi \u0219i vooorbim greeeu\u2019\u2019 \u0219i las\u0103, nu! Te pui \u0219i \u00ee\u021bi faci o dic\u021bie. Nu e nevoie s\u0103 stai jum\u0103tate de or\u0103, pentru c\u0103 \u00een timp le \u00eenve\u021bi. Juc\u00e2ndu-te prin cas\u0103, \u021bi-ai f\u0103cut cafeaua, ai vorbit cu tine. Nu suntem nebuni dac\u0103 vorbim cu voce tare.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i acum se \u00eentreab\u0103 cei care ne urm\u0103resc: cum adic\u0103? S\u0103 \u00eemi \u00eenc\u0103lzesc aparatul?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da, pentru c\u0103 sunt exerci\u021bii de \u00eenc\u0103lzire. Sunt exerci\u021bii de \u00eenc\u0103lzire ale vocii, ale aparatului fonoarticulator care \u00eenseamn\u0103 gur\u0103, \u00eenseamn\u0103 buze, \u00eenseamn\u0103 g\u00e2t, \u00eenseamn\u0103 s\u0103 vorbesc din diafragm\u0103 a\u0219a cum \u00eencerc eu s\u0103 vorbesc aici la tine. Adic\u0103 atunci c\u00e2nd vorbesc, s\u0103 se simt\u0103 cum vibreaz\u0103 aici, de ce vorbesc din diafragm\u0103? Pentru c\u0103 dac\u0103 a\u0219 vorbi din g\u00e2t \u00een dou\u0103 secunde n-a\u0219 mai avea aer \u0219i a\u0219 muri la microfon! \u00cen\u021belegi ce vreau s\u0103 spun? Am f\u0103cut aceast\u0103 joac\u0103 tocmai ca oamenii s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 importan\u021ba vorbitului din diafragm\u0103. Atunci c\u00e2nd po\u021bi s\u0103-\u021bi dozezi aerul \u0219i s\u0103 po\u021bi spune o fraz\u0103 cap coad\u0103 f\u0103r\u0103 nicio problem\u0103. Mai v\u0103d pe unii pe la televizor c\u0103 \u00eencep a\u0219a cu o enfaz\u0103 deosebit\u0103! Vorbesc a\u0219a \u0219i dup\u0103 aceea se pierd, au murit. M\u0103 rog, n-au murit dar s-au \u00eenecat, au tras aer \u0219i au continuat. Sunt c\u00e2teva lucruri importante. Noi, oamenii, articul\u0103m sunete. Sunetele puse \u00eentr-un anumit fel formeaz\u0103 cuvinte. Cuvintele puse \u00eentr-un anumit fel formeaz\u0103 propozi\u021bii, fraze, adic\u0103 con\u021binut. Ce facem noi aici? Con\u021binut!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Realizator de con\u021binut!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Totul se leag\u0103. \u0218i ca s\u0103 po\u021bi s\u0103 spui: fac con\u021binut, realizez con\u021binut, produc con\u021binut, trebuie s\u0103 te preocupe modul \u00een care tu vorbe\u0219ti. Pentru c\u0103 eu dac\u0103 vin aici la tine \u0219i spun: ,,Silvian, este foarte frumos platoul t\u0103u de podcast.\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u00cen c\u00e2teva minute to\u021bi dorm, nu?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Sau, dac\u0103 vin \u0219i spun: ,,Silvian! E foarte frumos platoul t\u0103u de podcast!\u201d \u0219i dac\u0103 tu \u00eemi vezi cum \u00eemi str\u0103lucesc ochii de bucurie pentru c\u0103 se transmite lucrul \u0103sta chiar \u0219i tu e\u0219ti bucuros de munca ta! Pentru c\u0103 aici e transpira\u021bie, aici e munc\u0103, aici&#8230; sunt, cum s\u0103 spun? Energii pe care le-ai investit ca lucrul s\u0103 ias\u0103 bine, ca s\u0103 te sim\u021bi tu bine aici \u0219i eu m\u0103 simt foarte bine aici la tine. Ca s\u0103 ai un con\u021binut de calitate \u0219i acuma spun un lucru foarte important. Am \u0219i f\u0103cut o pauz\u0103. Pentru c\u0103 exist\u0103 punct \u0219i virgul\u0103 \u0219i \u00een vorbire! Ce s\u0103 vezi? P\u0103i, cum? P\u0103i, uite a\u0219a! Cum se \u00eent\u00e2mpl\u0103 s\u0103 vorbe\u0219ti cu punct \u0219i virgul\u0103? Virgula \u0219i punctul sunt pauze. \u0218i atunci c\u00e2nd vrei s\u0103 subliniezi un lucru, faci o pauz\u0103. C\u0103 urmeaz\u0103 un lucru foarte important. Ca s\u0103 ai un cel pu\u021bin un con\u021binut de calitate \u0219i un con\u021binut care s\u0103 poat\u0103 fi vizualizat de toat\u0103 lumea, trebuie s\u0103 ai dic\u021bie foarte bun\u0103. Dic\u021bie, s\u0103 vorbe\u0219ti corect, s\u0103 spui cuv\u00e2ntul p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t, s\u0103 nu te b\u00e2lb\u00e2i, toate se pot rezolva. Trebuie s\u0103 ai voce! S\u0103 vorbe\u0219ti TARE sau s\u0103 vorbe\u0219ti \u00een \u0219oapt\u0103. Pentru c\u0103 vocea transmite \u0219i emo\u021bia. S\u0103 ai intona\u021bie. Dac\u0103 noi doi am vorbi o or\u0103 pe aceea\u0219i gam\u0103, am adormi \u0219i noi. Poate ne-am mai trezi din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd \u0219i am mai continua, \u0219i am vorbi iar\u0103\u0219i a\u0219a, \u0219i toat\u0103 lumea ar dormi. Noapte bun\u0103, copii!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i s\u0103 \u0219tii c\u0103 \u00eemi aduc aminte de ni\u0219te emisiuni de alea de noapte, care mai erau la televizor c\u00e2teodat\u0103 \u0219i vorbeau acolo, \u0219i realizatorul \u0219i invita\u021bii \u0219i dormeau \u0219i ei p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 acolo.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 E important tonul! C\u00e2nd vrei s\u0103 spui un lucru ferm, trebuie s\u0103 ai un ton ferm. Nu pot s\u0103 spun: Aceast\u0103 cafea avea nevoie de mai mult zah\u0103r. ,,Aceast\u0103 cafea avea nevoie de mai mult zah\u0103r!\u2019\u2019 Tonul, fermitatea prin care spui, accentul! \u0218i aici e de lucru cu toat\u0103 lumea pentru c\u0103 noi suntem obi\u0219nui\u021bi pe anumite zone \u00een care tr\u0103im. To\u021bi avem accent de Transilvania, Banat, a\u0219a. Regionalismele pe care le folosim \u0219i ritmul este foarte important. El \u00ee\u021bi plaseaz\u0103 fraza, frazarea \u00een a\u0219a mod \u00eenc\u00e2t tu s\u0103 pricepi exact ceea ce vreau s\u0103 comunic \u0219i nu \u00een ultimul r\u00e2nd, volumul vocii. Trebuie s\u0103 \u0219tii s\u0103 vorbe\u0219ti tare atunci c\u00e2nd e nevoie, s\u0103 vorbe\u0219ti ap\u0103sat, s\u0103 vorbe\u0219ti \u00een \u0219oapt\u0103 c\u00e2nd vrei s\u0103 transmi\u021bi o emo\u021bie. Nu pot s\u0103 spun: ,,Ast\u0103zi am avut o zi extraordinar\u0103!!!\u2019\u2019 Aoleu! Ce s-a d\u0103r\u00e2mat? Ceva s-a pr\u0103bu\u0219it?! Nu. ,,Ast\u0103zi am avut o zi extraordinar\u0103!\u2019\u2019 Tonul!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Sau: ,,Ast\u0103zi, am avut o zi extraordinaaar\u0103!\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Tonul face muzica, nu? C\u0103 a\u0219a se \u0219i spune. Deci sunt formele astea pe care noi trebuie s\u0103 le avem \u00een vedere. Nu importante, foarte importante! Nu sunt importante, sunt vitale! \u0219i \u00eei rog pe to\u021bi cei care&#8230; nu neap\u0103rat pe cei care vor s\u0103 fac\u0103 con\u021binut, cei care se respect\u0103 pe ei, cei care vor. Indiferent c\u0103 munce\u0219ti \u00eentr-o companie, c\u0103 e\u0219ti manager, c\u0103 e\u0219ti \u0219ef de schimb, de sec\u021bie, c\u0103 lucrezi la band\u0103, s\u0103 \u0219tii s\u0103 te exprimi, s\u0103 vorbe\u0219ti c\u00e2t de c\u00e2t corect \u0219i s\u0103 fii \u00een\u021beles. Asta e foarte important! S\u0103 fii \u00een\u021beles. Pentru c\u0103 noi intr\u0103m, Silvian, \u00eentr-o lume \u0219i vom avea acum \u00een perioada care urmeaz\u0103 experien\u021be foarte interesante. Se schimb\u0103, din punct de vedere economic, multe lucruri pe planet\u0103. Nu vorbesc de Rom\u00e2nia, pe Planet\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 La ce s\u0103 ne a\u0219tept\u0103m?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu \u0219tiu cum se nume\u0219te experimentul, mi-l f\u0103cea profesorul de fizic\u0103 Chiu \u0218tefan, la Colegiul Ghiba Birta, \u00een care ni\u0219te firmituri de fier, pilitur\u0103 de fier a\u0219a, un anumit experiment crea o form\u0103 haotic\u0103 pentru ca apoi s\u0103 se rearanjeze. Cred c\u0103 ai \u00een\u021beles ce vreau s\u0103 spun. Probabil c\u0103 va cobor\u00ee totul \u00eentr-o form\u0103 de haos pentru a se rearanja pe alte principii \u0219i pe alte baze, tot ceea ce noi tr\u0103im. \u0218i asta este un lucru fascinant! Nu trebuie s\u0103 ne sperie. Dumnezeu a ales s\u0103 tr\u0103im astfel de minuni. E o minune s\u0103 tr\u0103ie\u0219ti o transformare de genul \u0103sta. E o minune!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i cum putem s\u0103 ne preg\u0103tim pentru asta?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Trebuie s\u0103 accept\u0103m, \u00een primul r\u00e2nd \u0219i s\u0103 privim deta\u0219a\u021bi \u0219i s\u0103 ne adapt\u0103m. C\u0103, dac\u0103 nu ne adapt\u0103m, suntem pierdu\u021bi. Trebuie s\u0103 ne adapt\u0103m la tot ceea ce o s\u0103 vin\u0103 \u0219i din mers, rapid. Trebuie s\u0103 fim rapizi. Pentru c\u0103 to\u021bi oamenii au intui\u021bie. Mai exist\u0103 ceva: vocea interioar\u0103, Silvian. Tu stai de vorb\u0103 cu vocea ta interioar\u0103?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 C\u00e2teodat\u0103&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i-\u021bi d\u0103 cele mai bune sfaturi, nu? Ai remarcat c\u0103 dac\u0103 n-ai ascultat de ea, n-a fost perfect!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da&#8230; c\u00e2teodat\u0103 vrei s\u0103 faci ceva, s\u0103 mergi \u00eentr-o direc\u021bie \u0219i&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Oftatul \u0103sta spune altceva&#8230;! Dar, m\u0103 rog&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Vocea interioar\u0103 cumva \u00ee\u021bi spune c\u0103 probabil nu este cea mai bun\u0103 solu\u021bie sau dimpotriv\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i tu insi\u0219ti! M\u0103 duc pe aici!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Sau dimpotriv\u0103, c\u00e2nd toate lucrurile, parc\u0103 \u00een fa\u021ba ochilor t\u0103i sunt contra&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Mhm!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Vocea ta interioar\u0103-\u021bi spune: dai \u00eenainte. \u0218i dai \u00eenainte, \u0219i vezi c\u0103 toate lucrurile a\u0219a se risipesc.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Se clarific\u0103, se limpezesc.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, se clarific\u0103 totul.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da, asculta\u021bi vocea interioar\u0103! Ea o s\u0103 spun\u0103 care-i calea.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 C\u00e2teodat\u0103 exist\u0103 \u00eentrebarea asta: De unde \u0219tim c\u0103 este vocea interioar\u0103 sau ni\u0219te programe ale noastre rele care sunt acolo \u00een subcon\u0219tientul nostru? Ni\u0219te frici, de exemplu.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da. Adic\u0103, tu te referi la faptul c\u0103 s\u0103 nu confund\u0103m vocea interioar\u0103 cu: ,,M\u0103 tem s\u0103 nu fie a\u0219a!\u2019\u2019 cum zice rom\u00e2nul. Hai s\u0103 punem r\u0103ul \u00eenainte, c\u0103 noi a\u0219a am fost crescu\u021bi. Pune r\u0103ul \u00eenainte. Dac\u0103 se \u00eent\u00e2mpl\u0103 aia? P\u0103i nu, hai s\u0103 pun binele \u00eenainte. Trebuie s\u0103 faci diferen\u021ba \u00eentre g\u00e2nd \u0219i vocea interioar\u0103. Vocea interioar\u0103, de obicei vine de la intui\u021bie. Are chiar o leg\u0103tur\u0103 cu intui\u021bia \u0219i intui\u021bia vine doar de la Dumnezeu! \u0218i uite c\u0103 am ajuns la Dumnezeu. N-o s\u0103 reu\u0219im f\u0103r\u0103 Dumnezeu \u00een toat\u0103 povestea asta foarte complicat\u0103 \u00een care e planeta acum, dar cu Dumnezeu vom reu\u0219i.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Mai e un lucru foarte important pe care zic c\u0103 l-am atins pe parcursul acestor podcasturi, de exemplu noi dorim s\u0103 realiz\u0103m ceva \u00een via\u021b\u0103 pe plan personal ne punem un obiectiv, nu \u0219tiu&#8230; s\u0103 alegem o profesie, dac\u0103 suntem mai tineri sau, un alt obiectiv personal, s\u0103 cump\u0103r\u0103m o ma\u0219in\u0103, o cas\u0103 \u0219i alte exemple pot continua. Pe plan profesional, s\u0103 zicem \u00een cadrul unei companii ne facem o viziune pentru companie \u0219i zicem: Uite, asta este misiunea. Viziunea companiei. Asta vrem s\u0103 realiz\u0103m \u00een 20-50 de ani.\u00a0 Dar, toate p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 se leag\u0103 de noi personal. Ori c\u0103 suntem administrator al unei companii, ori c\u0103 suntem manager sau simplu angajat, sau&#8230; tot ceea ce se \u00eenv\u00e2rte, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 \u00een lumea noastr\u0103, se leag\u0103 de noi personal. \u0218i chiar \u00een cadrul discu\u021biilor \u00een acest platou, am discutat despre terapia ThetaHealing de exemplu, despre alte modalit\u0103\u021bi. Metoda ,,de Martini\u2019\u2019 cu care putem lucra noi personal de exemplu pentru a ne \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi noi pe noi \u0219i de aici, de exemplu, am f\u0103cut aceast\u0103 aluzie la aceste programe care exist\u0103 \u00een subcon\u0219tientul nostru care ne limiteaz\u0103 de fapt.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Noi, dac\u0103 avem o floare \u0219i-i spunem \u00een fiecare zi c\u0103 aceast\u0103 floare va muri, ea va muri. Sunt programe. Vocea g\u00e2ndului nostru, \u00eentre ghilimele: vocea. Puterea g\u00e2ndului este vibra\u021bie \u0219i energie. Este fantastic\u0103! Este un bici care duce \u00een direc\u021bia \u00een care noi ne program\u0103m. Din p\u0103cate, noi oamenii, putem s\u0103 ne facem programe \u0219i \u00een subcon\u0219tient, \u0219i involuntar de voin\u021ba noastr\u0103, exact cum spuneai tu, din frici, din traume, din teama de e\u0219ec, care este fantastic\u0103 \u0219i v\u0103d c\u0103 toat\u0103 lumea are o problem\u0103 cu teama de e\u0219ec.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i chiar frica asta de a vorbi \u00een public!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i frica asta te poate duce \u00een e\u0219ec. Ea e de vin\u0103!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 C\u0103, dac\u0103 ne uit\u0103m la 100 de copii s\u0103 zicem de 2-3 ani, ace\u0219tia nu au nicio fric\u0103 de a zbiera, de a spune ce au nevoie, dimpotriv\u0103! Dar, ulterior, de exemplu \u00een func\u021bie de experien\u021bele pe care le avem, sau le-am avut \u00een via\u021b\u0103&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u00cen clipa c\u00e2nd au intrat \u00een programul nostru, al omenirii, c\u0103 ei sunt p\u00e2n\u0103 la 7 ani, au un alt program, deja \u00eencep s\u0103 aib\u0103 o team\u0103, s\u0103 aib\u0103 frici, s\u0103 aib\u0103 tot felul de \u00eentreb\u0103ri \u00een minte. Da, \u0103sta este adev\u0103rul. S\u0103 aib\u0103 emo\u021bii&#8230; Pentru c\u0103 spuneai, cum vorbim \u00een public. Sunt oameni care au ni\u0219te emo\u021bii colosale! \u0218i eu am emo\u021bii! \u0218i acum venind la tine.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Dar una este s\u0103 am emo\u021biile astea normale \u0219i pozitive, \u0219i alta sunt ni\u0219te emo\u021bii \u00een care pur \u0219i simplu s\u0103 \u00ee\u021bi pierzi toate g\u00e2ndurile.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Sunt emo\u021bii constructive. Care practic ce fac? \u00ce\u021bi ajut\u0103 roti\u021bele din creier s\u0103 se \u00eenv\u00e2rt\u0103 bine, repede \u0219i s\u0103 ai \u0219i inspira\u021bie, \u0219i s\u0103 ai \u0219i spontaneitate, pentru c\u0103 \u0219i astea sunt importante. Vorbim \u0219i despre ele imediat. Dac\u0103 nu ai inspira\u021bie \u0219i spontaneitate, \u0219i te blochezi, n-ai f\u0103cut nimic. Dar emo\u021bia \u0219i ea se poate corecta. Se poate corecta prin respira\u021bie. \u0218i atunci c\u00e2nd suntem stresa\u021bi respir\u0103m ad\u00e2nc, \u021binem 5 secunde, ne \u021binem respira\u021bia \u0219i apoi expir\u0103m. \u0218i am s\u0103 v\u0103 mai spun un lucru. Am avut un dasc\u0103l celebru care ne-a spus \u00een felul urm\u0103tor: ,,\u00cenv\u0103\u021ba\u021bi s\u0103 respira\u021bi! Nu at\u00e2t pentru voi, c\u00e2t pentru s\u0103n\u0103tatea voastr\u0103.\u2019\u2019 O respira\u021bie corect\u0103 oxigeneaz\u0103 toate celulele corpului \u0219i e\u0219ti cu p\u00e2n\u0103 la 60% mai ferit de boala secolului. Bolile oncologice.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i cum ar trebui s\u0103 respir\u0103m?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Trebuie s\u0103 respir\u0103m ad\u00e2nc, s\u0103 sim\u021bi to\u021bi porii de aici. C\u0103 ai aer \u0219i s\u0103 expiri chiar dac\u0103 n-o faci tot timpul, c\u0103 nu po\u021bi. Acuma, noi vorbim. Respir a\u0219a? Nu, dar s\u0103 ai exerci\u021bii de genul \u0103sta, s\u0103-\u021bi oxigenezi corpul, organismul, fiecare celul\u0103. S\u0103 tr\u0103iasc\u0103 fiecare celul\u0103! S\u0103 nu se transforme acea celul\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Deci, cumva, trebuie s\u0103 ne form\u0103m un obicei ca de c\u00e2teva ori pe zi m\u0103car s\u0103 con\u0219tientiz\u0103m respira\u021bia noastr\u0103 \u0219i pur \u0219i simplu c\u0103 suntem la volan, \u00eenainte de a ne pune la somn sau \u00een orice situa\u021bie, de fapt putem s\u0103 facem asta. De exemplu, facem 20-30-40 de respira\u021bii con\u0219tiente \u00een care s\u0103 respir\u0103m din abdomen, nu? \u0218i s\u0103 expir\u0103m a\u0219a \u00eencet.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 C\u00e2nd avem emo\u021bii, foarte mari emo\u021bii. Nu \u0219tiu, un examen oral, un examen scris. Suntem pr\u0103bu\u0219i\u021bi, nu \u0219tim dac\u0103 vom \u0219ti subiectul sau&#8230; nu \u0219tiu, intr\u0103m \u00eentr-o emisiune, sau prezent\u0103m un spectacol, sau mergem \u0219i ne \u00eent\u00e2lnim cu cineva, o persoan\u0103 foarte important\u0103, pe care noi ne-am dori s-o cunoa\u0219tem dar ce s\u0103 vezi? Ne-am blocat c\u00e2nd am v\u0103zut-o. \u0218i nu \u0219tim ce s-o mai \u00eentreb\u0103m! Pentru c\u0103 aici, emo\u021bia nu mai este constructiv\u0103. Aici, emo\u021bia este distructiv\u0103 \u0219i este periculoas\u0103. \u0218i atunci, emo\u021bia&#8230; \u0219i \u00eencerca\u021bi c\u00e2nd sunte\u021bi foarte stresa\u021bi, c\u00e2nd v\u0103 bate inima pe repede \u00eenainte, \u00eencerca\u021bi s\u0103 face\u021bi acest exerci\u021biu: trage\u021bi ad\u00e2nc aer \u00een piept, da? \u021ainem 5 secunde \u0219i 10 dac\u0103 se poate \u0219i apoi expir\u0103m. O s\u0103 vede\u021bi c\u00e2t de rapid, aceast\u0103 uzin\u0103 care e corpul nostru, se reechilibreaz\u0103. \u0218i faci asta \u0219i te-ai reechilibrat. Po\u021bi s\u0103 vorbe\u0219ti&#8230; E un examen, OK, o s\u0103 vin\u0103 subiectele, o s\u0103 scriu, va fi bine. \u0218i fraza aceasta, propozi\u021bia asta: ,,Va fi bine!\u2019\u2019 e foarte important\u0103. E foarte important\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Deci, odat\u0103, exerci\u021bii de respira\u021bie am re\u021binut, afirma\u021bii pozitive?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da, da.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u00cen care tot timpul s\u0103 avem mentalitatea c\u0103 va fi bine. O mentalitate pozitiv\u0103 \u0219i s\u0103 elimin\u0103m cumva fricile acelea din interior care ne st\u0103p\u00e2nesc sau ac\u021bioneaz\u0103 a\u0219a pe repede \u00eenainte.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu exist\u0103. Suntem mai puternici dec\u00e2t ele. Suntem mai puternici dec\u00e2t ele. Fricile r\u0103m\u00e2n la locul lor, nu au ce s\u0103 caute cot la cot cu mine. R\u0103m\u00e2n \u00een spate, r\u0103m\u00e2n \u00een urm\u0103. Sunt umbre. Umbrele nu m\u0103 pot conduce pe mine. Eu m\u0103 conduc. Umbrele m\u0103 urmeaz\u0103, dar nu m\u0103 ajung.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i vorbim de umbre, atunci c\u00e2nd frica persist\u0103, m\u0103 g\u00e2ndesc, nu?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 C\u00e2nd frica se transform\u0103 \u00eentr-o chestiune cronic\u0103. Dar \u0219i aia se poate rezolva prin exerci\u021biu, sigur. C\u0103 totul este exerci\u021biu, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103. Pentru c\u0103 am \u00eenceput noi s\u0103 vorbim despre \u0219coal\u0103. Tu ai acest exerci\u021biu de a merge \u00een libr\u0103rii \u0219i de a-\u021bi cump\u0103ra c\u00e2te o carte \u0219i de a o \u0219i citi. Nu mai e moda asta. \u021ain s\u0103 te anun\u021b c\u0103 nu e\u0219ti la mod\u0103. Genera\u021bia t\u00e2n\u0103r\u0103 cite\u0219te foarte rar, din p\u0103cate. Uite, am f\u0103cut un exerci\u021biu. Am avut un atelier s\u0103pt\u0103m\u00e2na trecut\u0103 de dic\u021bie, vorbire \u0219i respira\u021bie. \u0218i am \u00eentrebat: ,,Repede s\u0103-mi spune\u021bi care a fost ultima poezie citit\u0103?\u2019\u2019 Pac! S-a tras cortina. P\u0103i, \u0219tiu de ce am \u00eentrebat. Tu c\u00e2nd ai citit ultima poezie?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, poezie recunosc c\u0103 nu prea am citit \u00een ultima vreme.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Foarte pu\u021bini oameni mai citesc poezie. S\u0103 \u0219tii c\u0103 poezia poate s\u0103 te reechilibreze, s\u0103-\u021bi re reechilibreze sufletul. S\u0103 te a\u0219eze \u00eentr-o atmosfer\u0103 care \u00ee\u021bi face bine.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da, uite acuma \u00eemi aduc aminte. Am citit recent o carte de mindfulness \u0219i dup\u0103 fiecare capitol avea o poezie. Deci, dup\u0103 fiecare capitol avea o poezioar\u0103 a\u0219a cu sens, cu t\u00e2lc, fiecare poezie.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Conteaz\u0103. Cu voce tare citit\u0103, \u00eentotdeauna, cu voce tare, poezia. Conteaz\u0103 foarte mult. Este un exerci\u021biu pe care trebuie s\u0103-l faci. Nu tu, c\u0103 tu ai reu\u0219it \u00een via\u021b\u0103. Tu cite\u0219ti, dar m\u0103 refer la cei tineri care au nevoie de asta.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Bun, \u00een cadrul acestor exerci\u021bii de dic\u021bie, de exemplu, f\u0103cute, am v\u0103zut un lucru foarte important care m-a ajutat pe mine, acela de a citi cu voce tare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 O, da! O da.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 De exemplu orice carte, pur \u0219i simplu. Nu \u0219tiu, dac\u0103 citesc 100 de pagini probabil n-o s\u0103 citesc 100 de pagini toate cu voce tare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu, c\u0103 obose\u0219ti. \u0218i atunci, performan\u021ba de a citi e mai sc\u0103zut\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Dar primele 20 de pagini e foarte bine de a le a citit cu voce tare. Sau de exemplu, lucrurile importante. Am citit, nu \u0219tiu&#8230; cinci pagini, am ajuns la un moment dat la un pasaj, care \u00eentr-adev\u0103r, era foarte important.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Merita s\u0103-l cite\u0219ti cu voce tare!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da. Foarte important, sau \u00een g\u00e2ndul meu, OK, \u0103sta trebuie s\u0103-l mai citesc o dat\u0103. OK, a doua oar\u0103 cite\u0219te-l cu voce tare. \u0218i fii atent, de exemplu, la intona\u021bie, la cum \u00eel cite\u0219ti. S\u0103 nu mai spun de cititul \u00een fa\u021ba oglinzii.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 O, da!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Alt exerci\u021biu care te ajut\u0103 foarte mult, mai ales dac\u0103 vrei s\u0103 vorbe\u0219ti \u00een fa\u021ba unei audien\u021be.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i pentru transmiterea emo\u021biei. Cititul \u00een fa\u021ba oglinzii este foarte important. Cititul cu voce tare, \u00een primul r\u00e2nd, c\u0103 re\u021bii mult mai repede \u0219i mai u\u0219or, pentru c\u0103 practic \u0219i vizual re\u021bii, re\u021bii \u0219i auditiv, ai mai multe forme de a re\u021bine acel text. Dup\u0103 aceea te ajut\u0103 foarte mult la vorbire. Cititul cu voce tare pune \u00een activitate aparatul fonoarticulator, acesta din care dau eu de aproape un ceas. El, \u00een momentul \u00een care este \u0219lefuit, nu? Corzile vocale, ele trebuie \u0219lefuite. Trebuie s\u0103 te joci cu ele, trebuie s\u0103 le cuno\u0219ti. Nu to\u021bi avem aceea\u0219i voce, nu? Fiecare are vocea lui. Trebuie s\u0103 \u0219tii c\u00e2t po\u021bi s\u0103 \u00eentinzi vocea ca s\u0103 nu devii ridicol, ca s\u0103 nu te sufoci, s\u0103 nu te \u00eeneci, s\u0103 nu ias\u0103, un sunet care s\u0103 nu te reprezinte \u0219i pentru asta e cititul cu voce tare, care e foarte important. \u00ce\u021bi fixezi anumite lucruri care te vor ajuta dup\u0103 aceea. \u0218i \u00een dic\u021bie \u0219i apropo de dic\u021bie. S\u0103 \u0219ti\u021bi c\u0103&#8230; acum, nu m-am g\u00e2ndit s\u0103 vin cu be\u021bi\u0219orul logopedic dar a\u0219a cum are dirijorul la orchestr\u0103 acel be\u021bi\u0219or prin care dirijeaz\u0103 \u0219i le spune muzicienilor cine trebuie s\u0103 c\u00e2nte \u0219i cum, a\u0219a avem \u0219i noi \u00een dic\u021bie. Avem acel be\u021bi\u0219or logopedic pe care \u00eel a\u0219ezi \u00een fa\u021ba sau \u00een spatele caninilor \u0219i el regleaz\u0103 o vorbire corect\u0103. \u0218tiu c\u0103 vor spune mul\u021bi care vor \u00eencerca&#8230; eu pe la vremea mea lucram cu creion, acum exist\u0103 be\u021bi\u0219or logopedic. E un pic mai sub\u021bire, mai u\u0219or de utilizat. \u00cemi vor zice mul\u021bi: ,,Domnule, dar nu pot! Nu \u00een\u021beleg nimic din ce vorbesc!\u2019\u2019 Da, nu \u00een\u021belegi. Nici n-o s\u0103 \u00een\u021belegi dou\u0103, trei s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Dar apoi, u\u0219or, u\u0219or, vei \u00een\u021belege. \u0218i \u00een momentul \u00een care sco\u021bi be\u021bi\u0219orul, dup\u0103 un exerci\u021biu de 30 de minute s\u0103 zic, ai s\u0103 vezi c\u00e2t de bine te exprimi. C\u0103, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 \u0219i noi suntem mira\u021bi: ,,Domnule, dar ce bine vorbesc!\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Este o v\u00e2rst\u0103 de la care putem \u00eencepe?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da. 99 de ani \u00een sus. Haha! Nu e nicio v\u00e2rst\u0103! Nu e nicio v\u00e2rst\u0103. Cine vrea s\u0103 se respecte, s\u0103 vorbeasc\u0103 corect, poate s\u0103 \u00eenceap\u0103 pe oric\u00e2nd.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Am pus aceast\u0103 \u00eentrebare pentru c\u0103, atunci c\u00e2nd se spune despre cursuri de dic\u021bie de exemplu, marea majoritate au cumva a\u0219a&#8230; le vine \u00een minte c\u0103 doar copiilor li se adreseaz\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu&#8230; Da de unde!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 De aia zic.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Nu&#8230; nu, nu, nu.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Mul\u021bi sunt obi\u0219nui\u021bi: OK, \u00eemi trimit copilul la dic\u021bie ca s\u0103 vorbeasc\u0103 corect \u0219i de aia voiam s\u0103 zic c\u0103 exist\u0103, \u00eentr-adev\u0103r, \u0219i pentru copii, este important \u0219i pentru copii sau c\u00e2t mai devreme posibil s\u0103 se \u00eenceap\u0103 cu astfel de exerci\u021bii de dic\u021bie, dar la orice v\u00e2rst\u0103, ori c\u0103 ai 20 de ani, 40 sau 99 se poate corecta \u0219i po\u021bi \u00eencepe dac\u0103 nu s-a f\u0103cut p\u00e2n\u0103 acum.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Dar, exist\u0103 o condi\u021bie, Silvian, pe care tu ai respectat-o \u0219i ai parcurs-o: Exerci\u021biu, exerci\u021biu. Degeaba, nu \u0219tiu, ne vedem, lucr\u0103m o or\u0103 \u0219i-\u021bi spun ce s-ar putea face, cum a\u0219 face eu, cum e bine \u0219i se \u00eencheie toat\u0103 \u00eent\u00e2lnirea acolo. Dac\u0103 nu exist\u0103 exerci\u021biu, fiecare \u00een privat s\u0103 lucreze, s\u0103 transpire, s\u0103 munceasc\u0103, nu iese nimic. \u0218i e p\u0103cat, chiar e p\u0103cat! Pentru c\u0103 am mai spus-o \u0219i am avut onoarea s\u0103 prezint un proiect pe care l-ai avut: ,,Curajul de a merge mai departe\u2019\u2019 \u00eempreun\u0103 cu Ruben \u0219i cu Vasile Lup de la Satul Mare. Am mai spus-o \u0219i acolo, un prieten din televiziune, din TVR, din Timi\u0219oara m\u0103 sun\u0103 \u00eentr-o zi \u0219i spune: ,,Uite, am v\u0103zut c\u0103 mai aju\u021bi oamenii cu dic\u021bie, cu nu \u0219tiu ce, am un amic care e IT-ist, e cel mai bun pe zona asta.\u2019\u2019 Bine to\u021bi suntem cei mai buni \u00een tot ce facem, a\u0219a ,,\u0218i trebuie s\u0103 ne calific\u0103m \u00een fa\u021ba celorlal\u021bi.\u2019\u2019 \u0218i zice: ,,Are o problem\u0103. S-a dus la un interviu \u0219i a zis \u0219efa de la HR\u2019\u2019 adic\u0103 HR e forma asta de angajare, Serviciul de angajare. ,,Ave\u021bi cele mai bune referin\u021be, dar avem o problem\u0103.\u2019\u2019 Tipul se b\u00e2lb\u00e2ia \u0219i vorbea foarte greu, a\u0219a. Nu \u00een\u021belegeai nimic. ,,Noi, trebuie s\u0103pt\u0103m\u00e2nal s\u0103 intra\u021bi pe Zoom s\u0103 vorbi\u021bi cu reprezentan\u021bii ac\u021bionarilor. N-o s\u0103 v\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 nimeni.\u2019\u2019 Zice: ,,\u00cemi pare foarte r\u0103u!\u2019\u2019 \u0219i s-a terminat. I-a spus \u0103stuia: ,,M\u0103i, ce s\u0103 m\u0103 fac? Adic\u0103, am un handicap pe care vreau s\u0103-l dep\u0103\u0219esc.\u2019\u2019 \u0102sta a zis: ,,\u00cencerc\u0103m s\u0103 vorbesc cu Sorin, s\u0103 vedem dac\u0103 te ajut\u0103.\u2019\u2019 Ne-am v\u0103zut, am lucrat, a fost mult de lucru. Foarte mult de lucru. Al\u0103turi de mine este \u0219i psihologul \u0219i logopedul Alexandru Roca, care s-a ocupat intensiv de el. Bun, timpul a trecut, \u00een fine. \u00cel sun\u0103 \u00eentr-o zi pe Alex, b\u0103iatul \u0103sta, \u0219i spune: ,,Hai c\u0103 am o veste pentru voi!\u2019\u2019 ,,Ce s-a \u00eent\u00e2mplat?\u2019\u2019, ,,Uite, m-am angajat!\u2019\u2019, ,,A! Bravo!\u2019\u2019, ,,\u0218tii unde?\u2019\u2019, ,,Nu!\u2019\u2019, ,,Acolo unde mi-am dorit. Tot acolo.\u2019\u2019 ,,P\u0103i cum?\u2019\u2019, ,,P\u0103i, \u0103la era c\u0103s\u0103torit, avea doi copii, nu f\u0103cea fa\u021b\u0103 la program \u0219i m-am prezentat din nou la interviu \u0219i a zis doamna, aceea\u0219i persoan\u0103 de la HR, domnule dar ce a\u021bi f\u0103cut? C\u0103 e altceva! Vorbi\u021bi altfel, v\u0103 \u00een\u021belegem.\u2019\u2019 Omul \u0219tia german\u0103, b\u0103iatul \u0219tia german\u0103, \u0219tia englez\u0103, adic\u0103 despre ce vorbim. Doar c\u0103 exprimarea era deficitar\u0103. Da, \u0219i cum \u021binea limba c\u00e2nd vorbea \u0219i totul era bolov\u0103nos. Nu pricepeai aproape nimic \u0219i a fost angajat, \u0219i e foarte fericit. E un exemplu! Nu trebuie s\u0103 mearg\u0103 pe scen\u0103 la Teatrul Na\u021bional! Nu trebuie s\u0103 apar\u0103 la televiziune \u00een fiecare sear\u0103. Trebuie doar s\u0103 se respecte pe el \u0219i s\u0103 investeasc\u0103 \u00een el, pentru c\u0103 vorbeam noi de ce lume vine. Tu, Silvian! Dac\u0103 doamne fere\u0219te vine o lume a neprev\u0103zutului, tu iei cu tine ceea ce ai \u00eenv\u0103\u021bat.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Toate cuno\u0219tin\u021bele mele \u0219i toate abilit\u0103\u021bile mele, de fapt acestea r\u0103m\u00e2n acolo.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 At\u00e2t. At\u00e2t! Da? At\u00e2t. Nu \u021bi le poate lua nimeni niciodat\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 De aceea, aici punem un mare accent pe dezvoltarea noastr\u0103 personal\u0103, pe echilibrarea noastr\u0103 ca oameni, ca s\u0103 fim bine cu noi \u00een\u0219ine.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Corect!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 S\u0103 ne cunoa\u0219tem noi pe noi \u00een\u0219ine \u0219i astfel putem avea succes \u00een orice facem. Ori c\u0103 alegem o cale, ori c\u0103 alegem alta, ori c\u0103&#8230; nu \u0219tiu, facem ceva la nivel mondial s\u0103 fim cunoscu\u021bi, sau european, sau de ce nu, \u00een cadrul familiilor noastre. Este suficient.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Dac\u0103 m\u00e2ine vine la tine o televiziune \u0219i-\u021bi spune: ,,Uite, domnul Nanea, am vrea s\u0103 facem un proiect \u00eempreun\u0103.\u2019\u2019 Tu, practic, ai schimbat macazul. Businessul t\u0103u ar merge mai departe, da, dar ai putea s\u0103 devii un moderator \u0219i foarte bun f\u0103r\u0103 probleme. Iat\u0103, e o nou\u0103 meserie. \u0218i e doar una. Pentru c\u0103 atunci c\u00e2nd vorbe\u0219ti corect, c\u00e2nd te exprimi, c\u00e2nd po\u021bi s\u0103 transmi\u021bi, s\u0103 dai emo\u021bie, s\u0103 prime\u0219ti emo\u021bie, e un schimb energetic c\u00e2nd stai \u00een fa\u021ba oamenilor \u0219i le vorbe\u0219ti. Ai mai multe meserii. Po\u021bi oric\u00e2nd s\u0103 sus\u021bii o conferin\u021b\u0103, un atelier. Po\u021bi oric\u00e2nd s\u0103 mergi \u00eentr-o emisiune, s\u0103 prezin\u021bi o emisiune. Po\u021bi oric\u00e2nd s\u0103 faci multe lucruri. S\u0103 intri \u00een politic\u0103&#8230; e? La asta nu te-ai g\u00e2ndit. Ai v\u0103zut? \u00ce\u021bi spun eu acum.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Facem pas la g\u00e2ndul \u0103sta. Facem pas, c\u0103 sunt multe alte lucruri.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Aoleu! P\u0103i sunt \u00een politic\u0103&#8230; Uit\u0103-te la Bucure\u0219ti. Sunt \u00een politic\u0103. E un domn e respectabil a\u0219a de la USR, are o problem\u0103 de exprimare \u0219i nimeni nu-i spune: exerseaz\u0103. Dar nu la televizor, exerseaz\u0103 acas\u0103 tu cu tine \u0219i dup\u0103 aceea ie\u0219i \u00een public. Pentru c\u0103 \u00een momentul \u00een care tu repe\u021bi un cuv\u00e2nt \u0219i te b\u00e2lb\u00e2i, omul care se uit\u0103 la tine obose\u0219te. Nu-i obosi pe to\u021bi!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Nu \u0219tiu&#8230; aici, pe partea asta de oameni politici eu zic c\u0103 to\u021bi ar trebui s\u0103 fac\u0103 dic\u021bie \u0219i s\u0103 vorbeasc\u0103 corect \u0219i frumos \u00een public.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Silvian, tu ai copii. Tu \u021bi-ai dori ca, nu \u0219tiu, un an de zile \u00een programa \u0219colar\u0103 s\u0103 aib\u0103 copiii t\u0103i ore de dic\u021bie \u0219i de exprimare? \u0218i tot ceea ce \u00eenseamn\u0103 a vorbi liber? \u021ai-ai dori?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Categoric. \u00cenc\u0103 ar trebui vreo doi, trei, ani cred c\u0103, la r\u00e2nd.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Bun, un an. Hai s\u0103 zicem un an. Un an. Nu doar pentru oamenii politici, pentru toat\u0103 lumea. Te duci la o alimentar\u0103, nu? \u0218i nimere\u0219ti peste o v\u00e2nz\u0103toare care, ea s\u0103raca, munce\u0219te, \u00ee\u0219i c\u00e2\u0219tig\u0103 p\u00e2inea, e foarte bine, l\u0103udabil! Dar nu \u00een\u021belegi ce spune. \u0218i te ui\u021bi la ea \u0219i \u00eencerci s\u0103 \u00een\u021belegi.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Nu-i nicio problem\u0103! Pe partea asta o s\u0103 vin\u0103 tehnologia \u0219i n-o s\u0103 mai existe nici v\u00e2nz\u0103toare. Tot o s\u0103 fie self-made. O s\u0103 mergem noi, iat\u0103, la supermarket, cum deja ne-au obi\u0219nuit unele dintre ele, \u00een care noi ne lu\u0103m produsele, noi ni le scan\u0103m \u0219i noi ni le \u0219i pl\u0103tim, \u0219i la revedere. Am plecat f\u0103r\u0103 nicio interac\u021biune. Pl\u0103tim \u0219i am plecat f\u0103r\u0103 nicio interac\u021biune.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Dar sunt co\u0219uri \u00een care \u00ee\u021bi pui produsul \u00een co\u0219 \u0219i deja \u0219tii c\u00e2t ai de plat\u0103, \u00ee\u021bi apare acolo pe un ecran.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Exact. Exact. Bun, dar cu toat\u0103 tehnologia asta care, cu siguran\u021b\u0103&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u00centrebarea este: Ce rol o s\u0103 mai aib\u0103 oamenii \u00een varianta asta?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Nu. Cu toat\u0103 tehnologia asta care va continua, rolul acesta de comunicare \u00eentre oameni nu va disp\u0103rea.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Din contr\u0103! Cred c\u0103 se tu\u0219eaz\u0103 mai tare.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Nu va disp\u0103rea.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Se tu\u0219eaz\u0103 mai tare.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da \u0219i cred c\u0103 se va face aici diferen\u021ba tot mai mare \u00eentre cei care comunic\u0103 corect \u0219i cei care nu. Pentru c\u0103, de exemplu, acum 10-20 de ani, c\u00e2nd era o interac\u021biune mult mai mare \u00eentre oameni, nu? \u00cei men\u021binea pe to\u021bi, sau marea majoritate a oamenilor \u00eei men\u021binea cumva la un nivel, \u0219tii? Acum, cu toat\u0103 tehnologia asta \u00een care, \u00eentr-adev\u0103r, copii stau ore \u00een \u0219ir \u00een fa\u021ba ecranelor.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Asta e o problem\u0103 colosal\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i nu doar a micului ecran \u0219i ecranelor, aceast\u0103 diferen\u021b\u0103 va cre\u0219te. Adic\u0103, cei care vor lucra cu ei se vor ridica \u0219i ceilal\u021bi nu vor r\u0103m\u00e2ne nici la nivelul mediu, ci vor sc\u0103dea a\u0219a.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da. De aia trebuie s\u0103 le spunem tuturor: trebuie s\u0103 citi\u021bi cu voce tare. Nu v\u0103 fie team\u0103 de c\u0103r\u021bi. C\u0103r\u021bile nu mu\u0219c\u0103! A, c\u0103 n-avem c\u0103r\u021bi \u00een format fizic? Le lu\u0103m online. Ok, \u0219tiu c\u0103 \u0103sta-i viitorul. \u0218tiu c\u0103 e-bookurile vor fi toat\u0103 biblioteca pe care o avem noi acas\u0103, \u00eentr-o tablet\u0103 vor fi toate. Da, dar, hai, \u00eencearc\u0103 s\u0103 cite\u0219ti o poezie, s-o cite\u0219ti cu voce tare. \u00cemi spunea cineva: ,,Domnule, eu nu pot citi poezie, c\u0103 n-o \u00een\u021beleg.\u2019\u2019, ,,P\u0103i cum n-o \u00een\u021belegi?\u2019\u2019 ,,P\u0103i nu, nu \u00een\u021beleg! Mie nu-mi transmite nimic. Eu-s a\u0219a mai brut, mai&#8230; eu recunosc.\u2019\u2019 ,,Cum cite\u0219ti poezia?\u2019\u2019 ,,P\u0103i cum s\u0103 citesc poezia? Ca pe o carte.\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Bun, ok, \u0219i cum ar trebui s\u0103 fie citit\u0103?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 ,,Hai s-o cite\u0219ti cu voce tare \u0219i s\u0103 o sim\u021bi, efectiv s-o sim\u021bi.\u2019\u2019 A citit \u0219i a zis: ,,Da, na, parc\u0103 e altceva un pic.\u2019\u2019 Ei, vezi? E un \u00eenceput. Poezia, \u00een principal, o cite\u0219ti cu voce tare ca s\u0103 o \u00een\u021belegi. \u021ai-am adus \u021bie o poezie. Tu ai v\u0103zut-o aici, c\u0103 ai v\u0103zut tu! Da, asta-i pentru tine \u0219i este ,,Zarul\u2019\u2019 de Nichita St\u0103nescu \u0219i aici cred c\u0103 este o caracterizare superb\u0103 pe care Nichita, care este un poet de suflet&#8230; dar dac\u0103 vrei o citesc! C\u0103 e caracterizarea omenirii, a oamenilor:<\/p>\n\n\n\n<p>,,Eu te v\u0103d, pentru c\u0103 exist\u0103 vedere,<\/p>\n\n\n\n<p>te aud pentru c\u0103 exist\u0103 c\u00e2ntec,<\/p>\n\n\n\n<p>te miros pentru c\u0103 exist\u0103 flori,<\/p>\n\n\n\n<p>te \u00eembr\u0103\u021bi\u0219ez pentru c\u0103 exist\u0103 bra\u021be,<\/p>\n\n\n\n<p>te merg pentru c\u0103 exist\u0103 drumuri,<\/p>\n\n\n\n<p>te sper pentru c\u0103 exist\u0103 \u00eengeri,<\/p>\n\n\n\n<p>te r\u0103sar pentru c\u0103 exist\u0103 lumin\u0103,<\/p>\n\n\n\n<p>te m\u00e2ng\u00e2i pentru c\u0103 exist\u0103 c\u00e2mpuri,<\/p>\n\n\n\n<p>te m\u0103n\u00e2nc pentru c\u0103 exist\u0103 iarb\u0103,<\/p>\n\n\n\n<p>te dor pentru c\u0103 exist\u0103 r\u0103nire,<\/p>\n\n\n\n<p>te chem pentru c\u0103 ai un nume<\/p>\n\n\n\n<p>\u0219i mai ales te pierd, ah, te pierd,<\/p>\n\n\n\n<p>pentru c\u0103 exist\u0103 pierdere.\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Dup\u0103 p\u0103rerea mea, o frumoas\u0103 caracterizare a trecerii omului pe planeta P\u0103m\u00e2nt, cu tot ce \u00eent\u00e2lnim \u00een ea, cu oameni, cu natur\u0103, cu animale, cu sentimente, cu emo\u021bii, cu dezam\u0103giri. Pentru<em> <\/em>c\u0103, noi to\u021bi am avut \u00een via\u021ba noastr\u0103 dezam\u0103giri. P\u00e2n\u0103 la urm\u0103, noi r\u0103m\u00e2nem cu ceea ce \u00eenv\u0103\u021b\u0103m. Familia p\u0103rin\u021bii no\u0219tri pleac\u0103. Familia la un moment dat, pleac\u0103 \u0219i ea. Vom pleca \u0219i noi c\u00e2ndva \u0219i prietenii foarte rar sunt pe o via\u021b\u0103 \u00eentreag\u0103. Iar dezam\u0103girile sunt tot mai dese \u00eentr-o lume \u00een care exist\u0103 diferen\u021be sociale foarte mari. Exist\u0103 invidii, poate c\u0103 ai observat, Silvian, c\u0103 \u00een anii \u201990 eram mult mai sinceri, mai cura\u021bi suflete\u0219te. Acuma, puri n-am fost noi niciodat\u0103 dar eram mai cura\u021bi, eram mai altfel. Ast\u0103zi, rar vezi pe cineva s\u0103 se bucure<strong>,<\/strong> nu \u0219tiu, chiar sincer de o realizare a ta, a mea. Rar, foarte rar.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i ce putem facem ca s\u0103 trecem mai frumos prin lume?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 S\u0103 \u00een\u021belegem c\u0103 ,,S\u0103 moar\u0103 capra vecinului\u2019\u2019 nu mai trebuie s\u0103 fie mottoul rom\u00e2nilor. S\u0103 \u00een\u021belegem c\u0103 dac\u0103 el a reu\u0219it \u00een via\u021b\u0103, eu nu trebuie s\u0103 am o problem\u0103 cu el, eu trebuie s\u0103-l admir \u0219i trebuie s\u0103 fac tot ce pot s\u0103 fac \u0219i eu ceva. S\u0103 reu\u0219esc \u0219i eu \u00een felul meu, \u00een ceea ce \u0219tiu eu. Tu e\u0219ti antreprenor, eu sunt pe zona asta mai artistic\u0103. Eu nu pot s\u0103 vin m\u00e2ine s\u0103 v\u00e2nd nu \u0219tiu ce, c\u0103 s-ar putea s\u0103&#8230; sigur nu m\u0103 pricep. Da? S\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 fiecare c\u0103 are un drum \u0219i c\u0103 acel drum trebuie exploatat. \u0218i r\u0103ut\u0103\u021bile \u0219i invidia ne fac nou\u0103 r\u0103u. Noi, rom\u00e2nii, n-avem nevoie de du\u0219mani. \u00cei avem \u0219i \u00een sud, \u0219i \u00een vest, \u0219i \u00een nord. N-avem nevoie de du\u0219mani, c\u0103 noi singuri ne m\u00e2nc\u0103m \u00eentre noi.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 De fapt, noi trebuie s\u0103 ne uit\u0103m la exemplele din jurul nostru. S\u0103 vedem cum a procedat respectivul, ce succes are cel\u0103lalt \u0219i apoi s\u0103 ne g\u00e2ndim la valorile noastre, la ceea ce ne caracterizeaz\u0103 pe noi, la ceea ce este important pentru noi. Dac\u0103 raport\u0103m la valori. Adic\u0103&#8230; nu \u0219tiu, pentru cineva, poate familia sau c\u0103l\u0103toriile reprezint\u0103 o valoare. Pentru alt\u0103 persoan\u0103 nu reprezint\u0103 o valoare, altceva reprezint\u0103 o valoare. \u0218i atunci, uit\u00e2ndu-ne odat\u0103 la noi, f\u0103c\u00e2nd o introspec\u021bie analiz\u00e2ndu-ne pe noi, ceea ce ne dorim, ulterior trebuie s\u0103 facem \u00een a\u0219a fel \u00eenc\u00e2t s\u0103 tr\u0103im conform propriilor valori \u0219i asta va da un sens vie\u021bii noastre. C\u0103, dac\u0103 tr\u0103im dup\u0103 valorile vecinului, c\u0103 \u00eel invidiem pe el, noi posibil s\u0103 ne lupt\u0103m toat\u0103 via\u021ba \u0219i o s\u0103 ajungem la ceea ce a f\u0103cut el. \u0218i dac\u0103 vom ajunge cu trud\u0103 p\u00e2n\u0103 acolo, vom ajunge \u0219i nu vom fi satisf\u0103cu\u021bi \u00een niciun fel.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da. Da, da, da. Vom fi tot nemul\u021bumi\u021bi!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Vom avea o via\u021b\u0103 lipsit\u0103 de sens. Pentru ce? Pentru c\u0103 noi ne-am uitat \u00een st\u00e2nga \u0219i \u00een dreapta.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Va fi o emo\u021bie chiar mai nasoal\u0103! Va fi dublat\u0103 de efortul de a ajunge acolo, \u0219tii?<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u0218i efortul mult mai mare pe care va trebui s\u0103-l facem ca s\u0103 ajungem acolo. Ajungem acolo \u0219i vedem c\u0103 nu ne mi\u0219c\u0103 cu nimic acea realizare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 P\u00e2n\u0103 c\u00e2nd nu vom \u00een\u021belege nu vom reu\u0219i s\u0103 dep\u0103\u0219im anumite obstacole care ne apar \u00een fa\u021b\u0103. \u0218i \u00een ceea ce m\u0103 prive\u0219te, de ce s\u0103 nu spun celor care \u00ee\u0219i doresc \u0219i din experien\u021ba TV, \u0219i din toate lucrurile pe care eu am avut \u0219ansa s\u0103 le \u00eenv\u0103\u021b la un moment dat. Pentru c\u0103 eu \u0219tiu un lucru: meseria se fur\u0103. \u00cen sensul frumos. Adic\u0103, cel pu\u021bin \u00een televiziune s\u0103 \u0219tii c\u0103, chiar, meseria se fur\u0103. \u0218tiu c\u0103 la TVR m\u0103 uitam, la Mariana<\/p>\n\n\n\n<p>\u0218oitu, era un realizator fantastic la vremea respectiv\u0103. Sorbeam fiecare vorb\u0103 a ei, fiecare replic\u0103. A\u0219a furi meserie, \u00eenv\u0103\u021b\u00e2nd din mers, ceea ce tu faci. Pentru c\u0103, dac\u0103 deschid pagina ta de YouTube, canalul t\u0103u de YouTube \u0219i m\u0103 uit \u00een acele podcasturi, simt de multe ori emo\u021bia din sufletul t\u0103u \u0219i acolo exist\u0103 canalizat\u0103 emo\u021bie mult\u0103, trud\u0103, preg\u0103tire. Nu-i simplu. \u021aie-\u021bi este de 10 ori mai greu dec\u00e2t mie, s\u0103 faci un podcast. Pentru c\u0103 trebuie s\u0103 te preg\u0103te\u0219ti, ai personalit\u0103\u021bi din diferite domenii. Nu le \u0219tii pe toate. Nici eu nu le \u0219tiu pe toate. \u0218i atunci trebuie s\u0103 te preg\u0103te\u0219ti. Te treze\u0219ti cu un nebun care \u00ee\u021bi mai pune el \u00eentreb\u0103ri \u0219i te blocheaz\u0103! Iat\u0103 spontaneitatea de a ie\u0219i din orice situa\u021bie, care e vital\u0103 \u0219i \u00een via\u021b\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Vital\u0103 \u0219i se \u00eenva\u021b\u0103 \u0219i prin exerci\u021biu.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 \u0218i se \u00eenva\u021b\u0103, sigur c\u0103 da. E un meci de tenis, nu r\u0103m\u00e2i cu mingea \u00een terenul t\u0103u. Ai pasat-o. \u0218i \u00een campanii electorale, \u00een dezbateri, dac\u0103 nu e\u0219ti spontan ca \u0219i candidat, ai o problem\u0103. Pentru c\u0103 te blochezi.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Acum, cu siguran\u021b\u0103 cei care ne urm\u0103resc, sunt dintre ei care se vor \u00eentreba: OK, trebuie s\u0103-mi dezvolt aceste capacit\u0103\u021bi de a vorbi clar \u0219i bine \u00een public, \u00een fa\u021ba camerei, sau pur \u0219i simplu \u00een cercul meu de prieteni sau la munc\u0103. Ce ar trebui s\u0103 fac sau cum te pot g\u0103si pentru a-i ajuta? A-i ghida \u00een acest sens?<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 P\u0103i cum m\u0103 pot g\u0103si&#8230; Nu neap\u0103rat, sunt foarte mul\u021bi oameni pe care \u00eei pot ghida \u00een zona asta de dic\u021bie dar m\u0103 pot g\u0103si pe pagina de Facebook, dac\u0103 vorbim despre mine. Sunt un tip foarte modest \u0219i destul de introvertit ca s\u0103 m\u0103 apuc s\u0103-mi fac reclam\u0103, Silvian. Mul\u021bumesc!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 P\u0103i tocmai de aceea, las\u0103 modestia la o parte!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Pagina de Facebook \u0219i de acolo putem comunica foarte simplu. Da.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Da. Pe partea de dic\u021bie te ajut\u0103 \u0219i Alex Roca.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Da, el este logoped. Master \u00een logopedie. Am lucrat cu copiii, cu ADHD, cu autism. Am reu\u0219it la Parohia Ortodox\u0103 Gr\u0103di\u0219te, am reu\u0219it un lucru extraordinar cu p\u0103rintele Mihai Blaj, 15 copii s\u0103 \u00eei canaliz\u0103m s\u0103 vorbeasc\u0103 corect \u00een c\u00e2teva luni de zile. A fost o munc\u0103 istovitoare, recunosc. N-a\u0219 mai lua niciodat\u0103 15. Nu \u0219tiu, 5-10. E greu, dar c\u00e2nd faci cu sufletul \u0219i c\u00e2nd biserica deschide u\u0219ile, \u0219i te ajut\u0103 \u0219i Dumnezeu. Pentru c\u0103 acolo la biseric\u0103 f\u0103ceam \u0219i erau fantastici copiii. \u0218i \u00een ultima or\u0103, c\u00e2nd am f\u0103cut a\u0219a o mic\u0103 \u00eentrunire, o mic\u0103 serbare, am v\u0103zut p\u0103rin\u021bi pl\u00e2ng\u00e2nd de bucurie. Ce alt\u0103 recompens\u0103 \u021bi-ar mai trebui? Cred c\u0103 nu mai ai nevoie de nicio recompens\u0103. S\u0103 vezi mama unui copil cu form\u0103 de autism sau cu un ADHD c\u0103 se uit\u0103 uluit\u0103 la copilul ei, care cite\u0219te o poezie \u0219i aia este, nu o poezie dintr-o carte, e o poezie de \u00eencurc\u0103 limba \u0219i o cite\u0219te clar, corect, spun\u00e2nd cuv\u00e2ntul p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 O s\u0103 las la acest podcast mai jos \u0219i canalul t\u0103u de YouTube, \u0219i pagina de Facebook, \u0219i acolo pute\u021bi lua leg\u0103tura. Dac\u0103 ave\u021bi copii care crede\u021bi sau dori\u021bi s\u0103 vorbeasc\u0103 clar \u0219i corect, sau \u0219i dac\u0103 sunte\u021bi o persoan\u0103 matur\u0103 \u0219i dori\u021bi s\u0103 v\u0103 dezvolta\u021bi personal pentru a vorbi c\u00e2t mai clar \u0219i coerent, \u0219i a v\u0103 dezvolta pur \u0219i simplu pe voi personal, o pute\u021bi face pe partea de dic\u021bie, dar nu numai dic\u021bie. Adic\u0103 sunt multe lucruri din teatru din televiziune care sunt cuprinse aici.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 E un cerc \u00eenchis, da.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Deci, una e s\u0103 zici dic\u021bie, \u00een care sunt doar ni\u0219te exerci\u021bii specifice pentru sunete \u0219i de fapt se \u00eenglobeaz\u0103 mai multe lucruri. Sorin, mul\u021bumesc pentru aceast\u0103 or\u0103 minunat\u0103!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 A fost o pl\u0103cere deosebit\u0103 \u0219i \u00ee\u021bi mul\u021bumesc c\u0103 m-ai invitat! \u0218i te felicit pentru tot ceea ce faci! Sunt m\u00e2ndru de tot ceea ce ai realizat!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 \u00ce\u021bi mul\u021bumesc \u00eenc\u0103 o dat\u0103! Dragilor, noi o s\u0103 facem s\u0103pt\u0103m\u00e2nile viitoare, c\u00e2teva s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, o pauz\u0103. Urmeaz\u0103 o bine meritat\u0103 vacan\u021b\u0103 de var\u0103 \u0219i ne vom \u00eent\u00e2lni \u00een prima s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 din luna septembrie. P\u00e2n\u0103 atunci, v\u0103 doresc un concediu minunat \u0219i o var\u0103 r\u0103coroas\u0103! \u0218i&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 F\u0103r\u0103 evenimente!<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 F\u0103r\u0103 evenimente politice sau nu \u0219tiu, altele.<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Economice&#8230; de\u0219i \u0219i alea sunt foarte importante \u0219i tu \u0219tii mai bine ca oricine.<\/p>\n\n\n\n<p>Silvian Nanea \u2014 Categoric. \u0218i \u00eentre timp, partea aceasta de dezvoltare a noastr\u0103, personal\u0103, continu\u0103 \u0219i zic eu c\u0103 este esen\u021bial s\u0103 facem, fiecare cu noi, o introspec\u021bie. S\u0103 ne g\u00e2ndim la valorile noastre, la ceea ce ne dorim noi personal de la via\u021b\u0103. Ce \u00eenseamn\u0103 binele \u00een via\u021b\u0103 pentru noi \u0219i s\u0103 facem pa\u0219ii necesari \u00een acest sens. Dragilor, v\u0103 salut \u0219i v\u0103 respect!<\/p>\n\n\n\n<p>Sorin Ghilea \u2014 Doamne ajut\u0103!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>,,Sorin Ghilea \u2014 Este vital \u0219i este o form\u0103 de respect pentru cel din fa\u021ba ta s\u0103 vorbe\u0219ti corect. Dac\u0103 taci, dac\u0103 stai \u00een ultimul r\u00e2nd, dac\u0103 te ui\u021bi \u00een jos, prive\u0219ti \u00een p\u0103m\u00e2nt&#8230; n-ai cum s\u0103 r\u0103zbe\u0219ti! \u0218i vom avea acum \u00een perioada care urmeaz\u0103 experien\u021be foarte interesante! Se schimb\u0103 din punct de vedere [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[],"class_list":["post-4293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast-vezi-departe","post-wrapper","thrv_wrapper"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4293"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4296,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293\/revisions\/4296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviannanea.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}